จ้างให้ก็ไม่โกรธ

Shunsuke Ando
ความนิยม : | จำนวนผู้เข้าชม : 97 ครั้ง
วันที่เผยแพร่ : 29 เม.ย. 2565
สำนักพิมพ์ : นานมีบุ๊คส์
หมวดหมู่ : พัฒนาตนเอง
จำนวนหน้า : 210 หน้า

ค้นหาตัวตนของคุณผ่าน "แบบวิเคราะห์การจัดการความโกรธ" และโปรแกรม 21 วัน จัดการความโกรธให้อยู่หมัด!

หลายคนอาจเคยสงสัยว่าทำไมตัวเองถึงโกรธเพราะเรื่องเล็กๆน้อยๆ ทำไมคนนั้นถึงได้หงุดหงิดตลอดเวลา ทำไมหัวหน้าถึงพูดจาด้วยท่าทีขึ้งโกรธ ทำไมเพื่อนฝูงถึงส่งแต่คำนินทาว่าร้ายมาทางไลน์ หนังสือ จ้างให้ก็ไม่ให้โกรธ เขียนโดย "ชุนซุเกะ อันโดะ (Shunsuke Ando)" ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการจัดการความโกรธ (Anger Management) และเป็นคนแรกที่นำเทคนิคนี้มาเผยแพร่ในประเทศญี่ปุ่น ช่วยให้ผู้อ่านค้นพบรูปแบบความโกรธของตัวเองผ่านการทำแบบทดสอบง่ายๆ ก่อนไปพบกับวิธีแก้ไขด้วยเทคนิคการรับมือกับความโกรธในรูปแบบต่างๆ ทั้งจากตัวเองและคนอื่น พร้อมแนะนำโปรแกรมการจัดการความโกรธให้อยู่หมัดภายใน 21 วัน

เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้คุณจะไม่โกรธใครง่ายๆอีกต่อไป ความโกรธเป็นเพียงอารมณ์เดียวที่ทำลายครอบครัว หน้าที่การงาน และมิตรภาพในพริบตา หากคุณ "จัดการความโกรธ" ได้ ชีวิตย่อมดีขึ้นอย่างแน่นอน!

จำนวนที่สามารถยืมได้ จำนวน 1 เล่ม
แชร์ข้อมูลไปยัง :
0

ไม่มีความคิดเห็น

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ หากคุณยังคงใช้ไซต์นี้ต่อไปหมายความว่าคุณยอมรับข้อกำหนดและเงื่อนไขและนโยบายความเป็นส่วนตัว