ค้นหาตัวตนของคุณผ่าน "แบบวิเคราะห์การจัดการความโกรธ" และโปรแกรม 21 วัน จัดการความโกรธให้อยู่หมัด!

หลายคนอาจเคยสงสัยว่าทำไมตัวเองถึงโกรธเพราะเรื่องเล็กๆน้อยๆ ทำไมคนนั้นถึงได้หงุดหงิดตลอดเวลา ทำไมหัวหน้าถึงพูดจาด้วยท่าทีขึ้งโกรธ ทำไมเพื่อนฝูงถึงส่งแต่คำนินทาว่าร้ายมาทางไลน์ หนังสือ จ้างให้ก็ไม่ให้โกรธ เขียนโดย "ชุนซุเกะ อันโดะ (Shunsuke Ando)" ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการจัดการความโกรธ (Anger Management) และเป็นคนแรกที่นำเทคนิคนี้มาเผยแพร่ในประเทศญี่ปุ่น ช่วยให้ผู้อ่านค้นพบรูปแบบความโกรธของตัวเองผ่านการทำแบบทดสอบง่ายๆ ก่อนไปพบกับวิธีแก้ไขด้วยเทคนิคการรับมือกับความโกรธในรูปแบบต่างๆ ทั้งจากตัวเองและคนอื่น พร้อมแนะนำโปรแกรมการจัดการความโกรธให้อยู่หมัดภายใน 21 วัน

เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้คุณจะไม่โกรธใครง่ายๆอีกต่อไป ความโกรธเป็นเพียงอารมณ์เดียวที่ทำลายครอบครัว หน้าที่การงาน และมิตรภาพในพริบตา หากคุณ "จัดการความโกรธ" ได้ ชีวิตย่อมดีขึ้นอย่างแน่นอน!